😰
Anxiety & Worry
Anxiety disorders, panic attacks, social anxiety
What is it?
Anxiety involves experiencing worry and fear at an unrealistically intense level, disrupting daily functioning.
- • Uncontrollable, persistent worrying thoughts that are difficult to stop
- • Physical symptoms such as palpitations, shortness of breath, sweating, and dizziness
- • Sleep difficulties, muscle tension, and trouble concentrating
🚨
Ne Zaman Uzman Desteği Almalısın?
Belirtiler 2 haftadan uzun süredir devam ediyorsa, günlük işlevselliğini bozuyorsa veya kendine zarar verme düşüncelerin varsa lütfen bir uzmana başvur.
Acil Hatlar ve Uzman Yönlendirme →